... ohne Druck zu Deine Gesundheit!

Übernehmen die Kontrolle über Deinen Blutdruck.

Melde Dich jetzt kostenlos an zum gesunden Blutdruck Kongress.

vom 13.04.25 bis zum 20.04.25

Lerne beim „Gesunden Herz-Kongress“, wie du dein Herz stärkst und dein Leben bereicherst.

Mit der Anmeldung erhältst du regelmäßig Informationen zum Kongress und ab Start täglich Informationen und Links zu den jeweiligen Interviews zugesandt. Weitere Informationen zum Newsletter, der Protokollierung der Anmeldung, dem Versandanbieter, statistischen Auswertungen sowie Abbestellmöglichkeiten sind in der Datenschutzerklärung ausgeführt.

… für alle Menschen, die ihren Blutdruck gerne mithilfe einer natürlichen und gesunden Lebensweise, möglichst ohne Medikamente, senken wollen.

Entdecke die Bedeutung eines gesunden Blutdrucks und wie du ihn besser verstehen kannst.

Ein gesunder Blutdruck durch einen gesunden Lebensstil erreichen.

Wie Du mit natürlichen Ernährungsformen Deinen Blutdruck senken kannst.

Lerne empfehlenswerte Entspannungstechniken kennen, um Deine Lebensqualität zu erhöhen und Deinen Blutdruck zu senken

Erfahre, mit welchem Bewegungsprogrammen Du Dein Blutdruck ganz einfach senken kannst.

Erfahre die Geheimnisse über hohen Blutdruck, die Dir sonst keiner verrät – und entdecke, wie Du ihn auf natürliche und nachhaltige Weise regulieren kannst.

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Mit der Anmeldung erhältst du regelmäßig Informationen zum Kongress und ab Start täglich Informationen und Links zu den jeweiligen Interviews zugesandt. Weitere Informationen zum Newsletter, der Protokollierung der Anmeldung, dem Versandanbieter, statistischen Auswertungen sowie Abbestellmöglichkeiten sind in der Datenschutzerklärung ausgeführt.

Was du beim Bluthochdruck-Kongress erfährst:

  • Bluthochdruck verstehen: Was sind die wahren Ursachen für hohen Blutdruck und warum ist er nicht immer schädlich?
  • Ernährung & Bluthochdruck: Welche Lebensmittel erhöhen den Blutdruck – und welche senken ihn auf natürliche Weise?
  • Salz & Blutdruck: Ist Salz wirklich schädlich oder ist das ein Mythos? Die Wahrheit über Natrium und Kalium.
  • Vitamin D & Blutdruck: Warum ein Mangel an Vitamin D und anderen Vitalstoffen deinen Blutdruck in die Höhe treiben kann.
  • Stress als Blutdrucktreiber: Wie chronischer Stress dein Herz-Kreislauf-System beeinflusst – und was du dagegen tun kannst.
  • Bluthochdruck neu denken: Warum ein übersehener Bereich im Körper der Schlüssel zur Regulation sein kann – und was fast niemand weiß.
  • Bewegung & Bluthochdruck: Welche Sportarten sind ideal, um den Blutdruck zu senken, und welche solltest du vermeiden?
  • Natürliche Heilmethoden: Wie Heilpflanzen, Atemtechniken und Meditation dabei unterstützen können, den Blutdruck nachhaltig ins Gleichgewicht zu bringen.
  • Epigenetik & Blutdruck: Wie deine Gene den Blutdruck beeinflussen – und warum du trotzdem die Kontrolle hast!
  • Medikamente – ja oder nein? Warum blutdrucksenkende Medikamente nicht immer die beste Wahl sind und was du stattdessen tun kannst.
  • Ganzheitliche Ansätze: Wie ein gesunder Darm, ein starker Vagusnerv und ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt deinen Blutdruck positiv beeinflussen.

Die Interviews mit den erfahrenen, langjährigen Experten, die ich zum Thema gesunden Blutdruck finden konnte, stehen Dir kostenlos zur Verfügung!

Prof. Dr. Michaela Döllist Diplom-Biologin, Professorin für Lebensmittelchemie an der TU Braunschweig und Expertin für Ernährungsmedizin. Sie hat über 15 Bücher veröffentlicht, darunter "Gute Gene sind kein Zufall" und "MSM – Natürliche Hilfe bei Entzündungen und Schmerzen". Ihre Arbeitsschwerpunkte sind Vitalstoffmedizin, Ernährung sowie Zivilisations- und umweltbedingte Erkrankungen.
Speaker - Prof. Dr. Michaela Döll
Prof. Dr. Michaela Döll
Gesundheit liegt in unseren Genen – aber wir schreiben das Drehbuch!
Prof. Dr. Michaela Döll Gesundheit liegt in unseren Genen – aber wir schreiben das Drehbuch! ist Diplom-Biologin, Professorin für Lebensmittelchemie an der TU Braunschweig und Expertin für Ernährungsmedizin. Sie hat über 15 Bücher veröffentlicht, darunter "Gute Gene sind kein Zufall" und "MSM – Natürliche Hilfe bei Entzündungen und Schmerzen". Ihre Arbeitsschwerpunkte sind Vitalstoffmedizin, Ernährung sowie Zivilisations- und umweltbedingte Erkrankungen.
Prof. Dr. Spitz​Prof. Dr. Jörg Spitz ist ein renommierter deutscher Mediziner, spezialisiert auf Präventionsmedizin und Vitamin-D-Forschung. Nach seiner Tätigkeit als Nuklearmediziner engagiert er sich nun in der Entwicklung von Gesundheitspräventionskonzepten. Als Autor und Redner vermittelt er Wissen zur Gesundheitsförderung.
Speaker - Prof. Dr. Spitz
Prof. Dr. Spitz
Sonnenkraft für dein Herz: Das geheime Potenzial von Vitamin D
Prof. Dr. Spitz Sonnenkraft für dein Herz: Das geheime Potenzial von Vitamin D ​Prof. Dr. Jörg Spitz ist ein renommierter deutscher Mediziner, spezialisiert auf Präventionsmedizin und Vitamin-D-Forschung. Nach seiner Tätigkeit als Nuklearmediziner engagiert er sich nun in der Entwicklung von Gesundheitspräventionskonzepten. Als Autor und Redner vermittelt er Wissen zur Gesundheitsförderung.
Prof. Dr. med. Thomas RauProf. Dr. med. Thomas Rau ist ein führender Schweizer Arzt und Pionier der biologischen Medizin. Biologische Medizin beruht auf einer anderen Denkweise als die moderne westliche Schulmedizin, einem "funktionellen" Denken: Jedes Symptom hat einen Sinn und ist die Antwort des Körpers auf eine innere Störung. Unter dieser Prämisse wird er seine herausfordernde These zu Bluthochdruck und Cholesterin begründen.
Speaker - Prof. Dr. med. Thomas Rau
Prof. Dr. med. Thomas Rau
Warum Bluthochdruck Dein Freund ist und Cholesterinsenker Dich krank machen!
Prof. Dr. med. Thomas Rau Warum Bluthochdruck Dein Freund ist und Cholesterinsenker Dich krank machen! Prof. Dr. med. Thomas Rau ist ein führender Schweizer Arzt und Pionier der biologischen Medizin. Biologische Medizin beruht auf einer anderen Denkweise als die moderne westliche Schulmedizin, einem "funktionellen" Denken: Jedes Symptom hat einen Sinn und ist die Antwort des Körpers auf eine innere Störung. Unter dieser Prämisse wird er seine herausfordernde These zu Bluthochdruck und Cholesterin begründen.
Dr. med. Jörn KlasenFacharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt auf Magen-, Darm- und Lebererkrankungen, Experte für Anthroposophische Medizin und Naturheilverfahren. Bekannt aus der NDR-Sendung "Die Ernährungs-Docs". Autor zahlreicher Gesundheitsbücher.​
Speaker - Dr. med. Jörn Klasen
Dr. med. Jörn Klasen
Der stille Druck im Körper – und wie du ihn ins Gleichgewicht bringst
Dr. med. Jörn Klasen Der stille Druck im Körper – und wie du ihn ins Gleichgewicht bringst Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt auf Magen-, Darm- und Lebererkrankungen, Experte für Anthroposophische Medizin und Naturheilverfahren. Bekannt aus der NDR-Sendung "Die Ernährungs-Docs". Autor zahlreicher Gesundheitsbücher.​
Dr. med. Melanie HümmelgenDr. med. Melanie Hümmelgen ist Internistin und Kardiologin. Seit September 2022 leitet sie als Ärztliche Direktorin die Mühlenbergklinik in Bad Malente. Bekannt ist sie zudem als Expertin der NDR-Sendung "Die Bewegungs-Docs
Speaker - Dr. med. Melanie Hümmelgen
Dr. med. Melanie Hümmelgen
Nie wieder hoher Blutdruck? Die überraschend einfachen Lösungen aus der Praxis
Dr. med. Melanie Hümmelgen Nie wieder hoher Blutdruck? Die überraschend einfachen Lösungen aus der Praxis Dr. med. Melanie Hümmelgen ist Internistin und Kardiologin. Seit September 2022 leitet sie als Ärztliche Direktorin die Mühlenbergklinik in Bad Malente. Bekannt ist sie zudem als Expertin der NDR-Sendung "Die Bewegungs-Docs
Dr. Petra Bracht​Dr. Petra Bracht ist Fachärztin für Allgemein- und Ernährungsmedizin, Bestsellerautorin und leitet ein veganes Gesundheitszentrum in Bad Homburg. Seit über 30 Jahren hilft sie Menschen, durch Ernährung und Bewegung Schmerzen zu lindern und Krankheiten vorzubeugen.
Speaker - Dr. Petra Bracht
Dr. Petra Bracht
Die Ernährungsumstellung als Schlüssel zur nachhaltigen Senkung des Blutdrucks
Dr. Petra Bracht Die Ernährungsumstellung als Schlüssel zur nachhaltigen Senkung des Blutdrucks ​Dr. Petra Bracht ist Fachärztin für Allgemein- und Ernährungsmedizin, Bestsellerautorin und leitet ein veganes Gesundheitszentrum in Bad Homburg. Seit über 30 Jahren hilft sie Menschen, durch Ernährung und Bewegung Schmerzen zu lindern und Krankheiten vorzubeugen.
Dr. Alexandra KotthausDr. Alexandra Kotthaus ist Fachärztin für Allgemeinmedizin, Psychiatrie und Psychotherapie. Sie kombiniert Schulmedizin mit ganzheitlichen Ansätzen, um Selbstheilungskräfte zu aktivieren und nachhaltige Gesundheit zu fördern. Ihr Fokus liegt auf Ursachenbehandlung und Neurotransmitter-Balance.
Speaker - Dr. Alexandra Kotthaus
Dr. Alexandra Kotthaus
Bluthochdruck an der Wurzel packen – Wie Neurotransmitter, Entgiftung und Zellkommunikation deinen Blutdruck beeinflussen!
Dr. Alexandra Kotthaus Bluthochdruck an der Wurzel packen – Wie Neurotransmitter, Entgiftung und Zellkommunikation deinen Blutdruck beeinflussen! Dr. Alexandra Kotthaus ist Fachärztin für Allgemeinmedizin, Psychiatrie und Psychotherapie. Sie kombiniert Schulmedizin mit ganzheitlichen Ansätzen, um Selbstheilungskräfte zu aktivieren und nachhaltige Gesundheit zu fördern. Ihr Fokus liegt auf Ursachenbehandlung und Neurotransmitter-Balance.
Dr. Joachim MutterLaut Umweltmediziner Dr. Joachim Mutter sind Vergiftungen eine wesentliche Ursache für alle chronischen Erkrankungen. Für eine erfolgreiche Therapie ist die Kenntnis der zahlreichen Ursachen - ob Mobilfunk, Pestizide oder Weichmacher - nötig. Dr. Mutter kombiniert in seinen speziellen Entgiftungsprogrammen das Beste aus moderner Umweltmedizin und Naturheilkunde: Schwermetallausleitung, Ernährungsumstellung, Sport und Vitalstoffergänzung.
Speaker - Dr. Joachim Mutter
Dr. Joachim Mutter
Die verborgenen Gefahren von Alltagsgiften und Strahlung – So schützt du deine Gesundheit effektiv!
Dr. Joachim Mutter Die verborgenen Gefahren von Alltagsgiften und Strahlung – So schützt du deine Gesundheit effektiv! Laut Umweltmediziner Dr. Joachim Mutter sind Vergiftungen eine wesentliche Ursache für alle chronischen Erkrankungen. Für eine erfolgreiche Therapie ist die Kenntnis der zahlreichen Ursachen - ob Mobilfunk, Pestizide oder Weichmacher - nötig. Dr. Mutter kombiniert in seinen speziellen Entgiftungsprogrammen das Beste aus moderner Umweltmedizin und Naturheilkunde: Schwermetallausleitung, Ernährungsumstellung, Sport und Vitalstoffergänzung.
Dr. med. Karl ProbstFast 40 Jahre Erfahrung in natürlicher Behandlung schwerer chronischer Erkrankungen!
Speaker - Dr. med. Karl Probst
Dr. med. Karl Probst
Überraschende Wege zur natürlichen Bluthochdruckheilung
Dr. med. Karl Probst Überraschende Wege zur natürlichen Bluthochdruckheilung Fast 40 Jahre Erfahrung in natürlicher Behandlung schwerer chronischer Erkrankungen!
Dr. Harald MessnerDr. Harald Messner ist erfahrener Nephrologe und Facharzt für Innere Medizin mit umfassendem Wissen in Bluthochdruck- und Nierenerkrankungen. Er verbindet medizinische Expertise mit einem ganzheitlichen Ansatz zur Förderung von Herz-Kreislauf- und allgemeiner Gesundheit.
Speaker - Dr. Harald Messner
Dr. Harald Messner
Von der Blutdruck Angst bis hin zur Selbstverantwortung
Dr. Harald Messner Von der Blutdruck Angst bis hin zur Selbstverantwortung Dr. Harald Messner ist erfahrener Nephrologe und Facharzt für Innere Medizin mit umfassendem Wissen in Bluthochdruck- und Nierenerkrankungen. Er verbindet medizinische Expertise mit einem ganzheitlichen Ansatz zur Förderung von Herz-Kreislauf- und allgemeiner Gesundheit.
Dr. Ralph SkubanDr. Ralph Skuban ist Autor, Philosoph und Atemexperte. Er verbindet westliches Wissen mit östlicher Praxis und zeigt, wie bewusste Atmung Stress reduziert, den Blutdruck reguliert und das Tor zu innerer Ruhe und Gesundheit öffnet.
Speaker - Dr. Ralph Skuban
Dr. Ralph Skuban
Weniger Luft, mehr Leben – Wie dein Atem den Blutdruck steuert
Dr. Ralph Skuban Weniger Luft, mehr Leben – Wie dein Atem den Blutdruck steuert Dr. Ralph Skuban ist Autor, Philosoph und Atemexperte. Er verbindet westliches Wissen mit östlicher Praxis und zeigt, wie bewusste Atmung Stress reduziert, den Blutdruck reguliert und das Tor zu innerer Ruhe und Gesundheit öffnet.
Univ.-Prof. Dr. Maximilian MoserChronobiologe und Gesundheitsforscher mit Fokus auf natürliche Rhythmen, Schlaf, Licht und Atmung. Zeigt, wie wir mit kleinen Veränderungen unser Wohlbefinden stärken und den Vagusnerv aktivieren können – für mehr Balance im Alltag.
Speaker - Univ.-Prof. Dr. Maximilian Moser
Univ.-Prof. Dr. Maximilian Moser
Vom richtigen Umgang mit der Zeit, die heilende Kraft der Chronobiologie bei Bluthochdruck.
Univ.-Prof. Dr. Maximilian Moser Vom richtigen Umgang mit der Zeit, die heilende Kraft der Chronobiologie bei Bluthochdruck. Chronobiologe und Gesundheitsforscher mit Fokus auf natürliche Rhythmen, Schlaf, Licht und Atmung. Zeigt, wie wir mit kleinen Veränderungen unser Wohlbefinden stärken und den Vagusnerv aktivieren können – für mehr Balance im Alltag.
Dr. Ulrich Selz
Speaker - Dr. Ulrich Selz
Dr. Ulrich Selz
Schlechte Darmflora - der häufigste unerkannte Grund für Bluthochdruck?
Dr. Ulrich Selz Schlechte Darmflora - der häufigste unerkannte Grund für Bluthochdruck?
Dr. Nicole WagnerDr. Nicole Wagner ist Zahnärztin, Heilpraktikerin und Autorin mit einer Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit. Sie verbindet traditionelle Zahnmedizin mit natürlichen Heilmethoden, um sowohl Mundgesundheit als auch allgemeines Wohlbefinden zu fördern.
Speaker - Dr. Nicole Wagner
Dr. Nicole Wagner
Mundgesundheit & Blutdruck: Wie Zähne dein Herz beeinflussen
Dr. Nicole Wagner Mundgesundheit & Blutdruck: Wie Zähne dein Herz beeinflussen Dr. Nicole Wagner ist Zahnärztin, Heilpraktikerin und Autorin mit einer Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit. Sie verbindet traditionelle Zahnmedizin mit natürlichen Heilmethoden, um sowohl Mundgesundheit als auch allgemeines Wohlbefinden zu fördern.
Dr. med. Bernhard Weber​Dr. med. Bernhard Weber ist Facharzt für Naturheilverfahren und leitet die Naturheilkunde Tagesklinik AG in Marburg. Er studierte Medizin an der Philipps-Universität Marburg und gründete 1998 die Naturheilkunde AG. Seine Klinik bietet integrative medizinische Ansätze zur Behandlung verschiedener Erkrankungen.
Speaker - Dr. med. Bernhard Weber
Dr. med. Bernhard Weber
Bluthochdruck und Arterienverkalkung: Die wahren Ursachen erkennen & natürlich entgegenwirken!
Dr. med. Bernhard Weber Bluthochdruck und Arterienverkalkung: Die wahren Ursachen erkennen & natürlich entgegenwirken! ​Dr. med. Bernhard Weber ist Facharzt für Naturheilverfahren und leitet die Naturheilkunde Tagesklinik AG in Marburg. Er studierte Medizin an der Philipps-Universität Marburg und gründete 1998 die Naturheilkunde AG. Seine Klinik bietet integrative medizinische Ansätze zur Behandlung verschiedener Erkrankungen.
Dr. Wieland DebusmannDr. Wieland Debusmann entdeckte nach einem Herzinfarkt ein fast vergessenes Naturheilmittel, das sein Leben veränderte. Heute setzt er sich dafür ein, Strophanthin wieder bekannt zu machen – mit erstaunlichen Erkenntnissen für die Herzgesundheit.
Speaker - Dr. Wieland Debusmann
Dr. Wieland Debusmann
Strophanthin – Das vergessene Herzmittel mit verblüffender Wirkung
Dr. Wieland Debusmann Strophanthin – Das vergessene Herzmittel mit verblüffender Wirkung Dr. Wieland Debusmann entdeckte nach einem Herzinfarkt ein fast vergessenes Naturheilmittel, das sein Leben veränderte. Heute setzt er sich dafür ein, Strophanthin wieder bekannt zu machen – mit erstaunlichen Erkenntnissen für die Herzgesundheit.
Dr. Caldwell B. EsselstynCaldwell B. Esselstyn, JR., M.D., war mehr als fünfunddreißig Jahre lang Forscher und Kliniker an der Cleveland Clinic. Dr. Esselstyn ist der Autor von "Prevent and Reverse Heart Disease" (2007), in dem er sich für eine fettarme, vollwertige Ernährung auf pflanzlicher Basis einsetzt, Er wendete diese erfolgreich bei vielen Herzinfarktpatienten an, die damit ihre - von ärztlicher Seite - begrenzte Prognose um viele Jahre überleben konnten.
Speaker - Dr. Caldwell B. Esselstyn
Dr. Caldwell B. Esselstyn
Ernährung als Schlüssel zur Herzgesundheit: Prävention und Umkehr von Herkrankheiten durch pflanzenbasierte Kost
Dr. Caldwell B. Esselstyn Ernährung als Schlüssel zur Herzgesundheit: Prävention und Umkehr von Herkrankheiten durch pflanzenbasierte Kost Caldwell B. Esselstyn, JR., M.D., war mehr als fünfunddreißig Jahre lang Forscher und Kliniker an der Cleveland Clinic. Dr. Esselstyn ist der Autor von "Prevent and Reverse Heart Disease" (2007), in dem er sich für eine fettarme, vollwertige Ernährung auf pflanzlicher Basis einsetzt, Er wendete diese erfolgreich bei vielen Herzinfarktpatienten an, die damit ihre - von ärztlicher Seite - begrenzte Prognose um viele Jahre überleben konnten.
Dr. Ludwig Manfred JacobDr. Jacob ist Arzt, Naturheilkundler und Ernährungsexperte. Er verbindet fundiertes medizinisches Wissen mit ganzheitlicher Prävention und setzt sich seit Jahrzehnten für eine gesunde, pflanzenbasierte Lebensweise ein.
Speaker - Dr. Ludwig Manfred Jacob
Dr. Ludwig Manfred Jacob
Die besten Tipps und komplementären Maßnahmen: Ernährung • Entspannung • Schlaf • Bewegung
Dr. Ludwig Manfred Jacob Die besten Tipps und komplementären Maßnahmen: Ernährung • Entspannung • Schlaf • Bewegung Dr. Jacob ist Arzt, Naturheilkundler und Ernährungsexperte. Er verbindet fundiertes medizinisches Wissen mit ganzheitlicher Prävention und setzt sich seit Jahrzehnten für eine gesunde, pflanzenbasierte Lebensweise ein.
Andreas Kalcker2007 erlebte seine wissenschaftliche Laufbahn als Biophysiker einen Wendepunkt, als er begann, sich intensiv mit den medizinischen Eigenschaften von Chlordioxid zu beschäftigen. Anlass war die erfolgreiche Behandelung seiner eigenen Arthritis mit dieser Substanz. Seitdem hat Kalcker sich als führender Forscher im Bereich der Chlordioxid-Therapie etabliert.
Speaker - Andreas Kalcker
Andreas Kalcker
Herzgesundheit durch Chlordioxid - alternative Heilmethoden in turbulenten Zeiten
Andreas Kalcker Herzgesundheit durch Chlordioxid - alternative Heilmethoden in turbulenten Zeiten 2007 erlebte seine wissenschaftliche Laufbahn als Biophysiker einen Wendepunkt, als er begann, sich intensiv mit den medizinischen Eigenschaften von Chlordioxid zu beschäftigen. Anlass war die erfolgreiche Behandelung seiner eigenen Arthritis mit dieser Substanz. Seitdem hat Kalcker sich als führender Forscher im Bereich der Chlordioxid-Therapie etabliert.
Sonja LyerSonja Lyer ist Heilpraktikerin, Osteopathin und Physiotherapeutin. Als Erfinderin von TJ-Motion, einem innovativen Zahnaufsatzkissen zur Entspannung der Kiefermuskulatur, lindert sie Verspannungen im Kiefer-, Nacken- und Schulterbereich. 2024 in "Die Höhle der Löwen" vorgestellt.
Speaker - Sonja Lyer
Sonja Lyer
Der Schlüssel zu einem guten Blutdruck über den Vagusnerv.
Sonja Lyer Der Schlüssel zu einem guten Blutdruck über den Vagusnerv. Sonja Lyer ist Heilpraktikerin, Osteopathin und Physiotherapeutin. Als Erfinderin von TJ-Motion, einem innovativen Zahnaufsatzkissen zur Entspannung der Kiefermuskulatur, lindert sie Verspannungen im Kiefer-, Nacken- und Schulterbereich. 2024 in "Die Höhle der Löwen" vorgestellt.
Karin S. MayrKarin S. Mayr, Pionierin der Conversiologie®, verbindet über 20 Jahre Forschung mit praxisnaher Lehre. Ihre Methode entschlüsselt über Fußreflexzonen und Meridiane die tiefen Verbindungen von Körper, Geist und Seele – für eine ganzheitliche Gesundheit.
Speaker - Karin S. Mayr
Karin S. Mayr
Was deine Füße über deinen Blutdruck verraten
Karin S. Mayr Was deine Füße über deinen Blutdruck verraten Karin S. Mayr, Pionierin der Conversiologie®, verbindet über 20 Jahre Forschung mit praxisnaher Lehre. Ihre Methode entschlüsselt über Fußreflexzonen und Meridiane die tiefen Verbindungen von Körper, Geist und Seele – für eine ganzheitliche Gesundheit.
Ilga PohlmannIlga Pohlmann ist Expertin für Zuckersucht und emotionales Essen. Als ehemalige Betroffene kämpfte sie selbst viele Jahre mit Zuckersucht. Ihre langjährige Suche nach Lösungen half ihr nicht nur, ihre eigenen Essgewohnheiten zu verändern, sondern ließ sie einen völlig neuen beruflichen Weg einschlagen. Sie entwickelte eine Methode, die sie seit 2014 erfolgreich an andere weitergibt.
Speaker - Ilga Pohlmann
Ilga Pohlmann
Wenn Süßes bitter endet – und was dein Blutdruck damit zu tun hat
Ilga Pohlmann Wenn Süßes bitter endet – und was dein Blutdruck damit zu tun hat Ilga Pohlmann ist Expertin für Zuckersucht und emotionales Essen. Als ehemalige Betroffene kämpfte sie selbst viele Jahre mit Zuckersucht. Ihre langjährige Suche nach Lösungen half ihr nicht nur, ihre eigenen Essgewohnheiten zu verändern, sondern ließ sie einen völlig neuen beruflichen Weg einschlagen. Sie entwickelte eine Methode, die sie seit 2014 erfolgreich an andere weitergibt.
Ines SchwarzInes Schwarz, Expertin für Kommunikationstechnologien und Frequenzanwendungen im Gesundheitswesen, leitet seit 2013 EIBA-Wellness. Sie vereint Wissenschaft und Spiritualität, um das Herz als Schlüssel zur ganzheitlichen Gesundheit zu erforschen und entwickelt innovative Hochfrequenzlösungen für Wellness und Langlebigkeit.
Speaker - Ines Schwarz
Ines Schwarz
Bluthochdruck ausbalancieren – Die revolutionäre Kraft von Kristallfrequenzen für ein harmonisches Herz-Kreislauf-System
Ines Schwarz Bluthochdruck ausbalancieren – Die revolutionäre Kraft von Kristallfrequenzen für ein harmonisches Herz-Kreislauf-System Ines Schwarz, Expertin für Kommunikationstechnologien und Frequenzanwendungen im Gesundheitswesen, leitet seit 2013 EIBA-Wellness. Sie vereint Wissenschaft und Spiritualität, um das Herz als Schlüssel zur ganzheitlichen Gesundheit zu erforschen und entwickelt innovative Hochfrequenzlösungen für Wellness und Langlebigkeit.
Josef VoglsamJosef Voglsam beschäftigt sich seit über 12 Jahren mit dem Thema NO und hat auch Studien mit Universitäten durchgeführt. In seinem Vortrag erfährst du die erstaunliche Wirkung von Stickstoffmonoxid (NO) auf die Herzgesundheit. Du lernst, wie Arteriosklerose wirklich entsteht und wie du diese nicht nur stoppen, sondern auch wieder rückgängig machen kannst. Hier trifft Wissenschaft auf Praxis.
Speaker - Josef Voglsam
Josef Voglsam
NO (Stickstoffmonoxid) - das Wundermolekül für ein gesundes Herz.
Josef Voglsam NO (Stickstoffmonoxid) - das Wundermolekül für ein gesundes Herz. Josef Voglsam beschäftigt sich seit über 12 Jahren mit dem Thema NO und hat auch Studien mit Universitäten durchgeführt. In seinem Vortrag erfährst du die erstaunliche Wirkung von Stickstoffmonoxid (NO) auf die Herzgesundheit. Du lernst, wie Arteriosklerose wirklich entsteht und wie du diese nicht nur stoppen, sondern auch wieder rückgängig machen kannst. Hier trifft Wissenschaft auf Praxis.
Dr. Till SukoppDr. Till Sukopp – Internationaler Bestsellerautor, Referent/Speaker, Trainerausbilder, Transformationscoach und Deutschlands führender Kettlebell-Experte
Speaker - Dr. Till Sukopp
Dr. Till Sukopp
Das effektivste Training zur Blutdrucksenkung
Dr. Till Sukopp Das effektivste Training zur Blutdrucksenkung Dr. Till Sukopp – Internationaler Bestsellerautor, Referent/Speaker, Trainerausbilder, Transformationscoach und Deutschlands führender Kettlebell-Experte
Christof PlotheChristof Plothe verbindet Osteopathie, Naturheilkunde und moderne Medizin zu einem ganzheitlichen Gesundheitsansatz. Sein Fokus liegt auf Prävention, Ernährung und bewusster Lebensführung – für ein gesundes Leben im Einklang mit Körper und Umwelt.
Speaker - Christof Plothe
Christof Plothe
Christof Plothe Christof Plothe verbindet Osteopathie, Naturheilkunde und moderne Medizin zu einem ganzheitlichen Gesundheitsansatz. Sein Fokus liegt auf Prävention, Ernährung und bewusster Lebensführung – für ein gesundes Leben im Einklang mit Körper und Umwelt.
Barbara MillerBarbara Miller ist eine ganzheitliche Medizinerin und Rohkostärztin aus Berlin, die das Institut für ganzheitliche Medizin am Königssee leitet. Sie kombiniert ihr schulmedizinisches Wissen mit alternativen Heilmethoden, um Patienten durch Ernährungsumstellung und Lebensstiländerungen zu behandeln. Bekannt für ihre Expertise in veganer und rohköstlicher Ernährung, ist sie eine gefragte Expertin in der Rohkost-Szene.
Speaker - Barbara Miller
Barbara Miller
Vom Bluthochdruck zum Wohlfühldruck
Barbara Miller Vom Bluthochdruck zum Wohlfühldruck Barbara Miller ist eine ganzheitliche Medizinerin und Rohkostärztin aus Berlin, die das Institut für ganzheitliche Medizin am Königssee leitet. Sie kombiniert ihr schulmedizinisches Wissen mit alternativen Heilmethoden, um Patienten durch Ernährungsumstellung und Lebensstiländerungen zu behandeln. Bekannt für ihre Expertise in veganer und rohköstlicher Ernährung, ist sie eine gefragte Expertin in der Rohkost-Szene.
Raik GarveRaik Garve ist Gesundheitscoach und Dozent mit Fokus auf natürliche Prävention. In seinem Vortrag erklärt er, wie die richtige Atmung den Blutdruck regulieren kann und warum viele Menschen unbewusst falsch atmen – mit weitreichenden Folgen für die Herzgesundheit.
Speaker - Raik Garve
Raik Garve
Blutdruck natürlich senken: Die unterschätzte Kraft der richtigen Atmung
Raik Garve Blutdruck natürlich senken: Die unterschätzte Kraft der richtigen Atmung Raik Garve ist Gesundheitscoach und Dozent mit Fokus auf natürliche Prävention. In seinem Vortrag erklärt er, wie die richtige Atmung den Blutdruck regulieren kann und warum viele Menschen unbewusst falsch atmen – mit weitreichenden Folgen für die Herzgesundheit.
Patric HeitzmannPatric Heizmann ist ein renommierter Fitness- und Ernährungsexperte sowie mehrfacher Bestsellerautor. Bekannt aus Funk und Fernsehen, begeistert er mit seinem fundierten Wissen und humorvollen Art ein breites Publikum. Heizmann ist der Kopf hinter dem erfolgreichen Online-Coaching-Programm "Leichter als du denkst", das Menschen zu einem gesunden und nachhaltigen Lebensstil verhilft.
Speaker - Patric Heitzmann
Patric Heitzmann
Bluthochdruck natürlich senken: Ernährung, Bewegung und die Kraft des perfekten Tages
Patric Heitzmann Bluthochdruck natürlich senken: Ernährung, Bewegung und die Kraft des perfekten Tages Patric Heizmann ist ein renommierter Fitness- und Ernährungsexperte sowie mehrfacher Bestsellerautor. Bekannt aus Funk und Fernsehen, begeistert er mit seinem fundierten Wissen und humorvollen Art ein breites Publikum. Heizmann ist der Kopf hinter dem erfolgreichen Online-Coaching-Programm "Leichter als du denkst", das Menschen zu einem gesunden und nachhaltigen Lebensstil verhilft.
Randolf SchäferRandolf Schäfer ist Experte für Archetypen und Gründer der archetypischen Kombinationslehre. Er verbindet tiefes Wissen über Seele, Körper und Bewusstsein, um Menschen zu helfen, ihre inneren Blockaden zu erkennen, zu lösen und ihre Gesundheit sowie ihr Leben in Einklang zu bringen.
Speaker - Randolf Schäfer
Randolf Schäfer
Die verborgene Botschaft hinter Bluthochdruck: Was uns die Seele sagen will.
Randolf Schäfer Die verborgene Botschaft hinter Bluthochdruck: Was uns die Seele sagen will. Randolf Schäfer ist Experte für Archetypen und Gründer der archetypischen Kombinationslehre. Er verbindet tiefes Wissen über Seele, Körper und Bewusstsein, um Menschen zu helfen, ihre inneren Blockaden zu erkennen, zu lösen und ihre Gesundheit sowie ihr Leben in Einklang zu bringen.
Thorsten Weissist Autor, Gesundheitscoach und passionierter Anwender von ätherischen Ölen und hat bereits mehrere Bestseller im eigenen Verlag veröffentlicht. Er ist großer Fan von allem, was die Natur uns schenkt, was unser Leben verlängert und uns vitaler und gesünder macht.
Speaker - Thorsten Weiss
Thorsten Weiss
Bluthochdruck natürlich senken – die unterschätzte Kraft ätherischer Öle entdecken
Thorsten Weiss Bluthochdruck natürlich senken – die unterschätzte Kraft ätherischer Öle entdecken ist Autor, Gesundheitscoach und passionierter Anwender von ätherischen Ölen und hat bereits mehrere Bestseller im eigenen Verlag veröffentlicht. Er ist großer Fan von allem, was die Natur uns schenkt, was unser Leben verlängert und uns vitaler und gesünder macht.
Anna AlikhanyanAnna Alikhanyan, die Inhaberin von Annas Kaffeerösterei, stammt aus Dilijan, Armenien. Schon als Kind begann sie, Kaffee für ihre Familie zu rösten und entwickelte eine Leidenschaft für das Handwerk. 2017 eröffnete sie ihre Rösterei, die sich seit 2022 in Neustadt an der Weinstrasse befindet. Annas Philosophie betont Individualität und Qualität jenseits der Massenproduktion, und sie engagiert sich als Unterstützerin von Slow Food für Nachhaltigkeit und hochwertigen Kaffee.
Speaker - Anna Alikhanyan
Anna Alikhanyan
Kaffee: Genussmittel oder stiller Herz-Killer? – Was dir niemand über dein Lieblingsgetränk sagt!
Anna Alikhanyan Kaffee: Genussmittel oder stiller Herz-Killer? – Was dir niemand über dein Lieblingsgetränk sagt! Anna Alikhanyan, die Inhaberin von Annas Kaffeerösterei, stammt aus Dilijan, Armenien. Schon als Kind begann sie, Kaffee für ihre Familie zu rösten und entwickelte eine Leidenschaft für das Handwerk. 2017 eröffnete sie ihre Rösterei, die sich seit 2022 in Neustadt an der Weinstrasse befindet. Annas Philosophie betont Individualität und Qualität jenseits der Massenproduktion, und sie engagiert sich als Unterstützerin von Slow Food für Nachhaltigkeit und hochwertigen Kaffee.

Dieser Kongress ist genau das Richtige für dich, wenn du mehr über deinen Blutdruck lernen möchtest.

Über Ernährung

  • Wie du mit natürlicher, gesunder Ernährung deinen Blutdruck sanft regulierst – ganz ohne Medikamente
  • Warum eine Umstellung deiner Ernährung so sinnvoll ist – und wie sie dir leicht gelingt
  • Konkret & alltagstauglich: Ernährungstipps, die dein Herz stärken und dein Gesundheitsrisiko senken
  • Warum klassische Diäten oft scheitern – und wie du stattdessen deine passende Ernährungsweise findest, die wirkt

Über die Basics

  • Erfahre die Geheimnisse über den hohen Blutdruck, die Dir sonst keiner erzählt und wie Du ihn für immer, nachhaltig, einfach senken kannst.
  • Erfahre wie Hypertonie entsteht und kenne die Ursachen, Gefahren, Therapien
  • Lerne Blutwerte richtig zu beurteilen und die richtigen Konsequenzen aus deren Beurteilungen zu ziehen!
  • Wie kannst Du einen zu niedrigen Blutdruck entgegen wirken

Über Entspannung!

  • Lerne empfehlenswerte Entspannungstechniken kennen, um Deine Lebensqualität zu erhöhen und Deinen Blutdruck zu senken.
  • Erfahre, wie sich Stress negativ auf Deinen Blutdruck auswirkt und wie Du dieses Problem für immer löst.
  • Erhalte das richtige Werkzeug, um Deine alten schlechten Glaubenssätze zu entkräften und sie neu zu formulieren, um Deinen Blutdruck zu senken.

Über Bewegung und Fitness!

  • Erfahre die Geheimnisse über den hohen Blutdruck, die Dir sonst keiner erzählt und wie Du ihn für immer, nachhaltig, einfach senken kannst.
  • Hier erfährst Du welche Sportarten Du warum meiden solltest und welche Dir wirklich helfen schnell und einfach gesünder zu werden.
  • Wir zeigen Dir, auch wenn Du wenig Zeit hast und viel beschäftigt bist in Deinem Beruf, ein einfaches Bewegungsprogramm umzusetzen, mit nur 15 Minuten täglichem Zeitaufwand.
  • Durch Bewegung, die Fitness und Gesundheit steigert.

So läuft alles ab

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Du erhältst weitere Infos immer per Email

Wann und wo findet der Kongress statt?

Der Kongress findet online bei Dir zu Hause statt. Im Zeitraum vom vom 13.04.25 bis zum 20.04.25 erhältst Du jeden Tag eine E-Mail mit den Links zu den jeweiligen Interviews. Du kannst ein Interview für 24 Stunden entspannt und kostenfrei  auf dem Computer, Handy, Laptop oder Tablet anschauen.

Nach den 10 Tagen des Kongresses kannst Du im Info-Pool bleiben oder Dich wieder abmelden.

Willst Du auch nach dem Kongress die Interviews und Extras ansehen, dann hast Du die Möglichkeit, Dir das Kongresspaket zu kaufen.

Wenn Deine Anmeldung nicht funktioniert hat:

schreibe eine E-Mail an info@vitasium.de und wir fügen Dich zur Teilnehmerliste hinzu.

Motivierendes Zitat

"Der Mensch, der zu beschäftigt ist, sich um seine Gesundheit zu kümmern, ist wie ein Handwerker, der keine Zeit hat, seine Werkzeuge zu pflegen“ Spanisches Sprichwort

Du bist hier genau richtig, wenn Du ...

  • Wenn Du mehr über die Auswirkungen eines ungesunden Blutdrucks auf Deine Gesundheit erfahren möchtest.
  • Wenn Du mehr über eine gesunde Ernährung bei Bluthochdruck lernen möchtest.
  • Wenn Du mehr über Stressmanagement und wie Du ihn in den Griff bekommst erfahren möchtest.
  • Wenn Du verstehen möchtest, wie Du Dein Blutdruckmanagement überwachen kannst.
  • Wenn Du Zugang zu Experten erhalten möchtest, die Dir bei der Erhaltung eines gesunden Blutdrucks helfen können.
  • Wenn Du Dich über die verschiedenen Arten der Behandlung von Hypertonie informieren möchtest.
  • Wenn Du neue und innovative Wege entdecken möchtest, um Deinen Blutdruck zu kontrollieren.

WENN DU DIE NEUESTEN ANWENDBAREN ERKENNTNISSE RUND UM BLUTHOCHDRUCK KENNENLERNEN WILLST, DANN BIST DU HIER GENAU RICHTIG. VORSORGE IST BESSER ALS NACHSORGE

Mit der Anmeldung erhältst du regelmäßig Informationen zum Kongress und ab Start täglich Informationen und Links zu den jeweiligen Interviews zugesandt. Weitere Informationen zum Newsletter, der Protokollierung der Anmeldung, dem Versandanbieter, statistischen Auswertungen sowie Abbestellmöglichkeiten sind in der Datenschutzerklärung ausgeführt.

Dein Gastgeber:

Ingo Lienemann

Nach Jahren des Kampfes gegen hohen Blutdruck und all den damit verbundenen Einschränkungen habe ich endlich die Wende geschafft. Mit mehr Bewegung und einem neuen Lebensstil fühle ich mich wie neu – energiegeladen und voller Lebensfreude.

Ich habe mein Leben selbst in die Hand genommen, und du kannst das auch! Deshalb lade ich dich zum „Gesunden Blutdruck Experten Kongress 2025“ ein. Das ist bereits die achte Ausgabe dieses Events, in dem ich die besten Experten Deutschlands zusammenbringe, um dir zu helfen, deine Gesundheit selbst zu gestalten.

Ich habe bereits vielen Menschen geholfen, den Weg zurück zu einem unbeschwerten Leben zu finden. Lass uns gemeinsam entdecken, wie du mit einfachen Veränderungen in Ernährung und Bewegung neu durchstarten kannst!

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In diesen Interviews erfährst du bisher der Allgemeinheit und vielen Ärzten unbekannte Methoden und Therapien. Wahre Ursachen, Heilmittel und die wichtigsten Faktoren im Alltag von Bluthochdruck … wirklich alles, was du wissen musst. Dieses Wissen ist unbezahlbar für Betroffene und Ärzte. Komplett KOSTENFREI vom  vom 13.04.25 bis zum 20.04.25

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Oft gestellte Fragen

Der Kongress findet online bequem bei Dir zu Hause statt. Im Zeitraum von vom 13.04.25 bis zum 20.04.25 erhältst Du täglich eine E-Mail mit den Links zu den jeweiligen Interviews. Du kannst Dir jedes Interview für 24 Stunden entspannt und kostenfrei am Computer, Handy, Laptop oder Tablet anschauen.

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Nein. Die vollständigen Experteninterviews sind exklusiv und ausschließlich hier im Rahmen dieses Kongresses zu sehen.

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