Webinar 23. April 2026, 19:00 Uhr — Die Wahrheit über Nahrungsergänzung | Vitasium × Blutdruck-Kongress
Vitasium
23. April · 19:00 Uhr
Blutdruck-Kongress
Blutdruck-Kongress
Spezial-Seminar · Blutdruck-Kongress

Welche Supplements wirklich wirken — und welche nur Geld kosten.

Du nimmst täglich Vitaminpillen — und bist dir trotzdem unsicher, ob sie überhaupt etwas bringen? Willkommen im Dschungel der Versprechen: mehr Energie, besserer Schlaf, stärkeres Immunsystem. Klingt gut — aber was davon stimmt wirklich?

Die Wahrheit? Viele Supplements sind rausgeschmissenes Geld — unterdosiert, schlecht bioverfügbar, voll mit Füllstoffen. Und selbst in Apotheken landet viel Unsinn im Regal.
Termin
23. April 2026 · 19:00 Uhr
Online-Webinar · Aufzeichnung inklusive, falls du nicht dabei sein kannst

Am 23. April zeigt dir Dipl.-Sportwiss. Alexander Martens — Gründer NatuGena Health, Beirat NEM e.V. — was wirklich wirkt und was du dir sparen kannst. Ein Beispiel: Vitamin D mit K2 kombinieren? Ein Mythos. Der eigentliche Sparringpartner ist Vitamin A — und rund 30 % der Deutschen können ihn genetisch bedingt nicht selbst bilden.

Ingo Lienemann Ingo Lienemann Gründer Vitasium
Alexander Martens Alexander Martens Gründer NatuGena Health
Der Unterschied im Regal

Zwischen Dumpingqualität und echtem Spitzenpräparat liegen Welten.

Drei Kapseln, drei Dosierungen, drei Preise — und trotzdem ist nur eine davon ihr Geld wert. Der Unterschied liegt nicht auf der Packung, sondern in den Details: Rohstoffqualität, Bioverfügbarkeit, Dosierung nach Studienlage.

Im Webinar lernst du, diesen Unterschied in Sekunden zu erkennen — beim nächsten Gang in die Drogerie, Apotheke oder den Online-Shop.

Drei Holzlöffel mit verschiedenen Nahrungsergänzungs-Kapseln
Die Fortsetzung des Kongresses

Das haben die Experten im Kongress empfohlen — hier wird es konkret.

Der Blutdruck-Kongress hat gezeigt, warum Mikronährstoffe für Herz, Kreislauf und Gefäße so entscheidend sind. Dieses Webinar geht den nächsten Schritt — und beantwortet, was konkret du nehmen solltest, in welcher Form und in welcher Dosierung.

Christof Plothe
Christof Plothe nannte Magnesium, Q10 und Vitamin C als besonders wichtig — 80 % der Bevölkerung sind an Magnesium defizitär.
Prof. Dr. Michaela Döll
Prof. Dr. Michaela Döll empfiehlt postmenopausal 600–800 mg reines Magnesium täglich — und Vitamin D plus K für die Knochen.
Dr. Thomas Rau
Dr. Thomas Rau warnt: Statine blockieren Q10 in der Zelle — fast 40 % der Statin-Patientinnen bekommen Muskelschmerzen.
Josef Voglsam
Josef Voglsam betont 30–40 g Ballaststoffe täglich und einen Omega-3-Index von 8–11 % — beides ist Voraussetzung.
Dr. Peter Emmrich
Dr. Peter Emmrich zeigt, wie Magnesium den Sauerstoff-Transport bis in die Zehenspitzen ermöglicht — ohne läuft nichts.
Dr. Bernhard Weber
Dr. Bernhard Weber misst bei Depressionen regelmäßig Mängel an B-Vitaminen und Omega 3 — und gleicht sie gezielt aus.

Alle diese Themen werden im Webinar mit konkreten Dosierungen, Produktformen und Qualitätskriterien vertieft.

Du erfährst:

  • Welche Mittel dir wirklich helfen — ohne deinen Geldbeutel zu leeren
  • Welche Produkte du dir (und deinem Körper) sparen kannst
  • Die 3 größten Fehler beim Supplement-Kauf — und wie du sie vermeidest
  • Wie du selbst erkennst, was dein Körper wirklich braucht

Mach Schluss mit Supplement-Chaos — und hol dir Klarheit vom Profi.

Dein Referent an diesem Abend

Kompetenz und Wissen aus erster Hand

Alexander Martens
Der Referent
Dipl.-Sportwiss. Alexander Martens
Gründer & Entwickler NatuGena Health · Beirat NEM e.V.

Diplom-Sportwissenschaftler und einer der anerkannten Experten für Nahrungsergänzungsmittel in Deutschland. Gründer und Entwickler von NatuGena Health — einem Unternehmen, das heute mit über 15.000 Therapeuten im deutschsprachigen Raum zusammenarbeitet.

Begonnen hat seine Arbeit in einem Diagnostikinstitut in München, wo er Patienten mit Burnout und Depressionen mit gezielter Mikronährstoff-Substitution begleitete. Heute entwickelt er hochdosierte, studienbasierte Produkte mit einem Fachbeirat, zu dem unter anderem Prof. Dr. Michaela Döll und Prof. Dr. Brigitte König gehören — beide sind vielen auch aus dem Blutdruck-Kongress bekannt.

Im Webinar zeigt er verständlich und praxisnah, wie Mikronährstoffe gezielt eingesetzt werden können — und worauf es bei Qualität, Form und Dosierung wirklich ankommt.

Ingo Lienemann
Dein Gastgeber
Ingo Lienemann
Gründer Vitasium · Veranstalter des Blutdruck-Kongresses · führt durchs Gespräch und stellt die Fragen, die du auch stellen würdest.
23. April 2026 · 19:00 Uhr

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Online-Webinar mit Dipl.-Sportwiss. Alexander Martens · Aufzeichnung inklusive, falls du am Termin nicht dabei sein kannst.

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