Christof Plothe
Was nach dem Interview fast vergessen wurde — und warum es das Wichtigste war" Teil 2 — die Zuschauerfragen aus dem ersten Gespräch
Christof Plothe

Biografie

Christof Plothe

Zweites Gespräch — Fragen aus dem Publikum
Nach dem Hauptinterview beim Gesunden Blutdruck-Kongress kamen aus dem Publikum so viele Fragen, dass Christof Plothe D.O. nochmal zurückgekommen ist. In diesem zweiten Gespräch beantwortet er genau das, was im ersten Interview noch offen geblieben ist.
Christof Plothe D.O. ist Osteopath, Naturheilkundler und Mitgründer der Millivital GmbH. Als Vorstandsmitglied des World Council for Health forscht er seit über 30 Jahren zu den Zusammenhängen von Ernährung, Mikronährstoffen und Umwelt.

3 Dinge, die Du direkt aus diesem Gespräch umsetzen kannst

1

Knoblauch-Zitronen-Kur ansetzen
4 Bio-Zitronen mit Schale klein schneiden, 30 Knoblauchzehen dazu, Kurkuma, Ingwer und schwarzen Pfeffer. Fermentationsbeschleuniger rein, 4 Tage stehen lassen. Dann 2–3 mal täglich 20 ml trinken — über 3 Wochen. Christof zeigt das im Video live.

2

Nur noch Sauerteigbrot essen
Mindestens 24 Stunden fermentiert. Vollkornbrot ohne Fermentation ist laut Christof das Schlechteste — voller Lektine und Phytinsäure, die Magnesium, Zink und Eisen blockieren. Sauerteig neutralisiert das alles.

3

Basenbad oder Basenwaschung
Natriumbicarbonat und Kaliumcarbonat im Verhältnis 2:1 mischen — ca. 6–8 Esslöffel für eine Badewanne, pH auf 8,5. Mindestens 40 Minuten. Alternativ: nach dem Duschen mit einem Waschlappen einreiben und eintrocknen lassen. pH-Messstreifen zum Kontrollieren aus der Apotheke.

Links & Ressourcen aus dem Gespräch
Fermentation & Mikrofermentation


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pH-Messstreifen & Erdungsprodukte
pH-Messstreifen für Urin: Apotheke oder Amazon — "pH Messstreifen Urin". Erdungsprodukte: "Erdungslaken" oder "Erdungsmatte" online suchen.

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11 Antworten

  1. sehr interressant.Ich backe nur Sauerteig Brot, Die Menschen lieben es. ich bin aber aus Österreich.
    danke für den super Kongress.

    lg.Monika

  2. Vielen Dank für dieses spannende Zusatzinterview mit Christof Plothe!
    Es war schon rein menschlich ein herrliches Erlebnis. Und es gab Informationen über so viele Zusammenhänge.
    Ich habe gut mitgeschrieben und -gehört.
    Fermentiert haben wir auch ganz gern, besonder verschiedenste Gemüse… nur bei manchen Sachen sind meine runtergerspelten Zähne leider zu empfindlich auf die Säuren. Das bedauere ich sehr, da ich um den gesundheitlichen Nutzen weiß.

    Danke für so viele kostbare Informationen.
    Liebe Grüße, Claudia

  3. Kann ich den Zitronen-Knoblauch auch vertragen, wenn ich normalerweise Zitronensaft nicht vertrage. Ich bekommen starke Magenschmerzen von Zitronensaft.

    In Spanien ist 5G fast überall vorhanden. Wir haben es bereits seit der Zeit vor Corona.

  4. Vielen Dank für das sehr informative und lustige Webinar. In Ihrem Shop habe ich bisher nur das Fermentationspulver bekommen. Wo bekomme ich denn die Kapseln.
    Ab wann kann ich Ihr neues Buch bestellen?
    Liebe Grüße
    Regina

  5. Hallo!
    Sehr interessant. Danke.
    Allerdings wundert mich, dass gesagt wird, dass man den Knoblauch einerseits frisch essen soll, da sonst Stoff nicht mehr wirkt.
    Dann soll man aber in Anleitung alles 4 Tage stehen lassen bzw noch länger.
    Das widerspricht sich ja mit dem zuvor genannten sofort essen.

    Interessant wäre es auch wie es ohne Kapseln geht? Einfach stehen lassen 4-6 Wochen bei Raumtemperatur oder Kühlschrank.

  6. Hallo Ingo, ich konnte das Video über Fermentieren von Dr. Christoph Plothe nicht finden.
    Außerdem ist in der Rezeptur nicht angegeben, wieviel Wasser für die Zitronen-Knoblauch-Kur man dazu gibt.
    Bitte um Zusendung – vielen Dank. Freundliche Grüße, Viktoria Zöhrer-Vogt

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