Dr. Karl J. Probst: Ein Beispiel für gesunden Blutdruck ohne Medikamente

Einführung

Dr. Karl J. Probst, ein erfahrener Arzt mit fast 40 Jahren in der natürlichen Behandlung schwerer chronischer Erkrankungen, teilt in diesem faszinierenden Interview sein umfassendes Wissen zur natürlichen Senkung von Bluthochdruck. Bekannt für seine Arbeiten zur Rohkost, Entgiftung und Darmsanierung, beleuchtet Dr. Probst, wie eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und Entgiftung die Gesundheit verbessern können.

Grundlegende Prinzipien und Methoden

1. Entgiftung und Darmgesundheit
   • Darmsanierung und Einläufe: Regelmäßige Darmreinigung zur Entfernung von Ablagerungen und Verbesserung der Darmgesundheit.
   • Sauna: Schwitzen zur Entgiftung über die Haut.
2. Ernährung
   • Vermeidung von konzentrierten Kohlenhydraten: Reduktion von Lebensmitteln wie Kartoffeln, Reis, Brot und Nudeln, um Entzündungen und Ablagerungen zu verhindern.
   • Verzicht auf Fleisch und verarbeitete Lebensmittel: Mehr Obst und Gemüse für eine bessere Lebensqualität.
   • Intermittierendes Fasten: Ein Zeitfenster von 4-6 Stunden zur Nahrungsaufnahme, um den Körper zu reinigen und zu regenerieren.
3. Bewegung
   • Regelmäßige Bewegung: Fördert die Lymphdrainage und verbessert die Sauerstoffversorgung des Gewebes.
4. Sauerstoffversorgung
   • Sauerstoffkonzentratoren: Nutzung zur Verbesserung der Sauerstoffsättigung im Blut.

Mentale und Spirituelle Gesundheit

• Stressreduktion: Durch Meditation, Naturverbundenheit und spirituelle Praktiken. Dr. Probst betont die Bedeutung der inneren Ruhe und einer positiven geistigen Ausrichtung.
• Positive Lebenseinstellung: Der Abbau von Stress ist unerlässlich für die Gesundheit.

Kritische Perspektive zur konventionellen Medizin

Dr. Probst kritisiert die konventionelle Medizin, die oft nur Symptome behandelt, und plädiert dafür, den eigenen Körper durch natürliche Heilmethoden zu unterstützen.

Fazit

Dieses Interview ist ein Muss für alle, die nach alternativen Wegen suchen, um ihren Blutdruck zu senken und ihre Gesundheit ganzheitlich zu verbessern. Dr. Probst bietet eine erfrischende Perspektive auf Gesundheit und Heilung, die weit über die traditionellen medizinischen Ansätze hinausgeht. Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie, wie Sie Ihren Körper auf natürliche Weise unterstützen können.

Weitere Informationen und Ressourcen finden Sie auf Dr. Probsts Website: Telomit GmbH.

Bücher von Dr. Probst:

Der natürliche Weg zu Heilung und Gesundheit: Ein Wegbegleiter - Schätze aus der Praxis eines jahrzehntelangen

Warum nur die Natur uns heilen kann: Wissenschaftliche Fakten zur Entstehung von Krankheit und Gesundheit