Dein Arzt misst deinen Blutdruck. Und wenn er zu hoch ist, bekommst du eine Pille.

Die Frage, warum er überhaupt zu hoch ist, stellt kaum jemand.

Prof. Dr. Jörg Spitz erklärt, welche Rolle ein Hormon spielt, das fast jeder Mensch in zu geringer Menge hat, obwohl es kostenlos aus der Sonne kommt: Vitamin D.

Prof. Dr. med. Jörg Spitz ist Facharzt für Nuklearmedizin, Ernährungsmedizin und Präventionsmedizin. Nach 30 Jahren in der schulmedizinischen Hochleistungsmedizin, zuletzt als Chefarzt und Professor an der Universität Mainz, hat er einen konsequenten Richtungswechsel vollzogen: weg von der Symptombehandlung, hin zur Prävention.

Seit 2004 entwickelt er ganzheitliche Vorsorgekonzepte, gründete die Deutsche Stiftung für Gesundheitsinformation und Prävention sowie die Akademie für menschliche Medizin. Sein Kernthema: Wie verhindert man, dass 80 bis 90 % der Bevölkerung an Zivilisationskrankheiten erkrankt, die in vielen Fällen vollständig vermeidbar wären?

Seine Antwort ist unbequem und wissenschaftlich belegt: Ein großer Teil dieser Erkrankungen hat mit Vitamin-D-Mangel zu tun.

Warum Vitamin D eigentlich ein Hormon ist und was das für deinen Blutdruck, dein Herz und über 2.000 Gene bedeutet

Dass die Sonne gleich zweifach den Blutdruck senkt, ein Mechanismus, der in der Schulmedizin kaum bekannt ist

Warum selbst Kinder laut Robert-Koch-Institut nachweislich im Vitamin-D-Mangel sind, und was das langfristig bedeutet

Was ein Arzt tun sollte, bevor er dir ein Blutdruckmittel verschreibt, und warum das selten passiert

Wie du deinen Vitamin-D-Spiegel selbst in die Hand nehmen kannst und was dabei wirklich zählt

Akademie für menschliche Medizin

Kostenlose Informationen, Forschungsberichte und neue Erkenntnisse zu Prävention und Vitamin D.

→ spitzen-praevention.com

Deutsche Stiftung für Gesundheitsinformation

→ dsgip.de

Vortrag: Ernährung und Gesundheit

Prof. Spitz erklärt die Grundlagen seiner Arbeit verständlich auf YouTube.

→ Zum Vortrag