Dr. med. Jörn Klasen
Runter mit dem Bluthochdruck: Wie Sie mit der richtigen Ernährung und einem gesunden Lebensstil den Blutdruck senken
Dr. med. Jörn Klasen

Biografie

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In diesem Interview spricht Ingo mit Dr. Jörg Björn Klaassen, einem bekannten Facharzt für Innere Medizin, über die verschiedenen Ursachen und Behandlungen von Bluthochdruck. Dr. Klaassen erklärt, dass Bluthochdruck heutzutage eine der Haupttodesursachen ist, aber glücklicherweise auf vielfältige Weise erfolgreich behandelt werden kann.

Dr. Klaassen erläutert, dass das Herz nicht nur als Pumpe betrachtet werden sollte, sondern vielmehr als Regulationsorgan. Er erklärt, dass der Blutdruck in den kleinen, muskulären Gefäßen der Peripherie aufrechterhalten wird und nicht nur vom Herzen abhängt.

Ein wichtiger Punkt im Gespräch ist die Unterscheidung zwischen primärer und sekundärer Hypertonie. Während die primäre Hypertonie häufig durch den Lebensstil bedingt ist und keine organischen Ursachen hat, liegt bei der sekundären Hypertonie oft eine organische Störung vor, wie beispielsweise Nierenarterienverengungen oder hormonelle Störungen.

Dr. Klaassen betont die Bedeutung von regelmäßigen Vorsorgeuntersuchungen und der richtigen Blutdruckmessung. Er empfiehlt, den Blutdruck an beiden Armen zu messen, da ein hoher Blutdruck oft keine Symptome verursacht und deshalb unbemerkt bleiben kann.

Er gibt auch praktische Tipps zur Ernährungsumstellung und betont die Wichtigkeit von Gewichtsreduktion, regelmäßiger Bewegung und einem gesunden Umgang mit Stress. Dr. Klaassen hebt hervor, dass viele Menschen die Verantwortung für ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen sollten, anstatt sich nur auf Medikamente zu verlassen.


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Eine Antwort

  1. Vielen lieben Dank! Ein wunderschönes neues Gespräch mit dr. Klaassen und ich konnte soooo viel mitnehmen. Die Erklärungen zum Typ fand ich sehr hilfreich und nun weiß ich wo ich ansetzen bzw. ergänzen kann um gesund zu werden und zu bleiben!!

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  1. Vielen lieben Dank! Ein wunderschönes neues Gespräch mit dr. Klaassen und ich konnte soooo viel mitnehmen. Die Erklärungen zum Typ fand ich sehr hilfreich und nun weiß ich wo ich ansetzen bzw. ergänzen kann um gesund zu werden und zu bleiben!!

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