Ingo spricht mit Ilga Pohlmann über die Zusammenhänge zwischen Zuckerkonsum, emotionalem Essen und Bluthochdruck. Er fragt, wie Zuckersucht entsteht, welche körperlichen und seelischen Ursachen dahinterstecken und warum es so schwerfällt, auf Zucker zu verzichten. Außerdem interessiert ihn, wie Zucker konkret die Gefäße und das Herz schädigt, welche Rolle Fruktose spielt und wie man mit einfachen Techniken, wie dem Glukose-Trick oder Klopftechniken, aus der Zuckerfalle aussteigen kann.

Sebastian Krüger erklärt, wie Elektrosmog, 50-Hz-Hausstrom und geopathische Störzonen den Körper dauerhaft stressen und Blutdruck erhöhen können. Er zeigt, warum viele Therapien scheitern, solange der Schlafplatz als Belastungsquelle ignoriert wird, und was ein Baubiologe in der Praxis konkret untersucht. Anhand eines Fallbeispiels aus Dubai beantwortet er, wie sich eine gestörte Wohnumgebung messbar auf den Blutdruck auswirkt und wie man gegensteuern kann.

Du nimmst deinen Laborzettel mit nach Hause, siehst das Wort Niereninsuffizienz — und das Kopfkino läuft sofort an. Harald Messner kennt diesen Moment aus dreißig Jahren Praxis. Er zeigt, warum dieser Befund oft weit weniger dramatisch ist als er klingt, wie Laborwerte richtig gelesen werden und warum du mit dem richtigen Wissen zum ebenbürtigen Gesprächspartner deines Arztes werden kannst.