Natürlich Blutdruck senken – mit dem Wissen der Experten
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Empfohlene Nahrungsergänzungsmittel von Dr. Thomas Rau
In seinem Interview beschreibt Dr. Thomas Rau eine Auswahl an wichtigen Nahrungsergänzungsmitteln, die zur Unterstützung der Herzgesundheit und des allgemeinen Wohlbefindens beitragen können.
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13 Antworten
Das ist doch eine Wiederholung ??? Das wurde doch schon beim herzkongress gezeigt.
Das ist richtig.
Super Beitrag, danke vielmals dafür. Nun werde ich meinem Arzt noch mehr kontra geben, wenn re mit Statine ankommt.
hat eine Skoliose eine Auswirkung auf den Stoffwechsel und/oder hohen BD?
Hallo zusammen,
wie hoch soll der Blutdruck max. sein.
Ich habe zwischen 160 und 185 oberer Wert und muß Tabletten nehmen Morgens und Abends
Bei Cholesterin muß ich auch was nehmen , da ich seit Jahren, laut Arzt , Grenzwertig Daten habe.
Ich will keine Medikamente nehmen.
Besten Dank und beste Grüße
Wolfgang Baier
Danke Wolfgang für Deine ehrliche Nachricht.
Was den Blutdruck angeht, dürfen wir natürlich keine genaue Einschätzung geben – das müsste wirklich ein Arzt oder besser Ganzheitliche Therapeuten oder biologisch arbeitenden Ärzte nmachen, die Dich kennt und auch Deine Vorgeschichte betrachtet haben.
Was ich Dir aber sagen kann: Wenn Du Medikamente nimmst und eigentlich gern davon weg möchtest, dann lohnt es sich auf jeden Fall, den Blick auf die eigenen Lebensgewohnheiten zu richten.
Gerade das, was Dr. Joachim Mutter an Tag 2 im Interview erzählt, fand ich persönlich sehr eindrucksvoll. Er zeigt, wie stark unser Lebensumfeld, Stress, Ernährung und Bewegung das Herz beeinflussen – und dass man mit kleinen, aber gezielten Veränderungen viel erreichen kann.
Vielleicht ist das für Dich ein guter Impuls, um Deinen eigenen Weg zu finden – in Deinem Tempo, mit dem, was für Dich passt.
Oder das was Dr. Rau im Interview sagt und aufzählt am Schluss jetzt hier zusammengefasst:
Verzichte auf:
Statine und klassische Blutdrucksenker (wenn nicht absolut notwendig)
Milchprodukte mit β-Lactoglobulin (z. B. Kuhmilch, Joghurt, Quark)
Zu viel tierisches Eiweiß
Umkehrosmosewasser oder destilliertes Wasser
Zucker, Weißmehl, Fertiggerichte
Führe deinem Körper zu:
Mineralstoffreiches Wasser (2–3 Liter täglich)
Vitamin C, B3, D, Zink, Magnesium, Coenzym Q10
Heilpflanzentees und basische Getränke
Viel Gemüse, Kräuter, Bitterstoffe
Bewegung, Entgiftung, Stressabbau
Lass dich begleiten von:
Ganzheitlichen Therapeuten oder biologisch arbeitenden Ärzten
Dunkelfeldanalysen, Mikronährstoffmessungen und individuellen Therapieplänen
Guten Tag, kann man mit Prof Rau per E Mail in Kontakt treten? Sein Blatt mit der Adresse war nur so kurz im Bild. Danke!
Ein großes Dankeschön an diesen
herrlichen Herzensmensch
Prof. Dr. med. T. Rau, für sein interessantes
Interview, was an Wissen und großer Hilfe
nicht zu überbieten ist.
Ein so gütiger Herzensmensch🙏🙏🙏
Ich suche einen guten Arzt/Heilpraktiker in Berlin.
Was für ein Vortrag von Prof.Dr.Rau!!!
Ich bin begeistert,so ein intensiver, schlüssiger, voller Wissen vorgetragener Beitrag.
Die Zeit verging wie im Flug,ich bedanke mich mit großem Respekt.
Viele Grüße von Michaela
Herzlichen Dank für dieses aussagestarke und aufklärende Interview. Dank an Prof. Rau, dass er so anschaulich erklärte, dass der Sauerstoffpartialdruck vom Körper gemessen wird und wie dann die Niere mit Renin-Ausschüttung beginnt und si h dann der Druck erhöht!
Es war so spannend, ihm zuzuhören, wie er die Organfunktionen und Regelkreise beschrieben hat. Dadurch kann man seinen Körper besser verstehen und auch weshalb man wo ansetzen kann und wo auch die schulmedizinischen Medikamente wo wie wirken und wie ganzheitlich-ursächlich wo und wie alternativ Einfluss genommen werden kann.
Ich hoffe, diese Denkweise findet mehr Anhänger und Nachfolger!
Ein wirklich sehr informativer Und Wissenwertes Gespräch. Fakten und wahre Zusammenhänge sehr gut erklärt. Danke dafür.